Jede Yogastunde dauert 90 Minuten

Jede Stunde enthält:

  • Anfangsentspannung (Savasana)
  • Pranayama (Atemübung)
  • Asanas (Körperübungen)
  • Endentspannung (Savasana) oder Meditation

Bei schönem Wetter finden die Stunden im Garten statt.

Kursgebühr für 10 Termine: 150€

Privatyogastunde 65€